do roboty

A czym mają pływać :) Kalik nie kombinuj z modelami i nie czytaj tyle, tylko do roboty :)

Nie znam się na tych wattach %-), ale wiem jedno, że jak zrobiłem ostatni test to następnego dnia nie poszedłem do roboty. Nie żeby mnie mięśnie bolały czy coś takiego, byłem psychicznie wykończony. Tak więc myślę, że jeśli chcesz faktycznie poznać swoje FTP, to się musisz trochę przyłożyć ;-)

[...] swojego bloga i to ty masz pomysly, reszta jak ma ochote wypowiada swoje zdanie. Ty mozesz sie zgadzac, lecz nie musisz i tak sie blog rozwija. U ciebie nie ma bloga jest prosba o pomoc, a ja na prawde mam wiele do roboty i niekoniecznie mi sie chce wiecej wkladac energii w ten blog niz sie tobie. Przykro mi ale sprawa tak wlasnie wyglada.

[...] że chociaż na tą 1-2 ligę Polską dam radę kiedyś, dużo ćwiczę samemu itp. ale zacząłem późno bo w wieku 14 lat tak na poważnie w klubie niestety... i przychodzą czasem dni że wchodzi we mnie zwątpienie, ale i tak narazie nic lepszego do roboty nie mam to ćwiczę:D Ciekaw jestem jak było u cb, kiedy się zoorientowałeś że nic z tego nie będzie.

Ja wcześnie wstaje już z przyzwyczajenia do roboty więc to nie był dla mnie problem, kiedyś teżpotrafiłem tak biegać co weekend jak był czas.

o tym to wiem :-D ale mi się powaliło bo kiedyś pisałeś(już po urazie) że w robocie od ruchowo pomagałeś sobie nogą i bolało jak diabli :-P zbiło mnie to z tropu, zapomniałem że z gipsem się do roboty nie śmiga }:-(

[...] Tętna nie wywaliło, głowa nie pękała, sajdów w trakcie i po brak. Myślę że do siłowego nie będzie to jednak dobry produkt. 2 godziny po treningu endorfiny nadal up, pozytywne myślenie i...ogólne rozleniwienie. Powoli senność mnie dopada. Dziwne to.... Ale może i dobrze, do roboty nie muszę iść więc pora na totalny relaks i SX mi w tym pomoże ;-)

Kawał dobrej roboty więc nie ma się co doszukiwać czy mogło być lepiej czy nie , odpocznij i zregeneruj się na zerze i wskakuj na kolejną redukcje bo jest jesczcze troche do roboty jednak dotychczasowy sukces powinien byc dobrym motywatorem

a co ma do roboty :D nie treningowy dziś pogoda za oknem ****owa z wagi spadłem z czego jestem najbardziej w****iony a od poczatku testu ładnie poszło 2.5kg na plus teraz trochę gorzej ale 3dni miałem takie że ciężko było szamać co kolwiek =/ prze***ana sprawa jednym słowem ale do końca testu tak przy******le ze aż będziecie mi brawo bili sogi [...]

to sie wykupi ale fakt że jak pół sfd sie weźmie do roboty to ciężko bedzię :-/

Łape już prawie nie boli - neocapsiderm działa cuda! Za to cholera jasna po tym nieudanym dociskaniu napieprza mnie prawy bark i cyc. Do tego wczoraj byłem caly dzien na zawodach-oczywiscie na dworzu i dzis jestem jak połamany. Nie poszedłem do roboty. Kilka dni offu a później kilka trenów na 60-80 %. FAK!

[...] wcinam orcehy migdały...podliczajac wychodzi sporo. praca- bez niej nie ma pieniedzy a bez pieniedzy nie ma jedzenia i nie ma diety. ja tez chwilami sie zmuszam zeby isc do roboty i wtedy tlumacze sobie: beda pieniadze na szkole i jedzenie. niby poieniadze szczesdcie nie daja ale bez nich tez jest zle. czlowiek sie wkurza ze nie moze tu i tam [...]

Do roboty się weź A nie

[...] redukcji, tera z bede miał 4 tyg smiałej masy i znow 8 tyg redukcji pod MPJ. teraz juz nie ma rekreacji, zabawy, nie ma miejsca na błedy czy odstepstwa. Biore sie ostro do roboty bo forme na jesien musze miec jak nigdy,. To byl wystep eksperymentalny, nastawiony na zdobycie doswiadczenia, teraz zaczyna sie rywalizacja. Po zawodach zostałem do [...]

[...] redukcji, tera z bede miał 4 tyg smiałej masy i znow 8 tyg redukcji pod MPJ. teraz juz nie ma rekreacji, zabawy, nie ma miejsca na błedy czy odstepstwa. Biore sie ostro do roboty bo forme na jesien musze miec jak nigdy,. To byl wystep eksperymentalny, nastawiony na zdobycie doswiadczenia, teraz zaczyna sie rywalizacja. " Pytanie nie było [...]

[...] pewno odbiła na Maurycym swoje pietno... Naprawdę czuje się jako kibic Shoguna zawiedziony i rozczarowany. Lecz liczę na to że jeżeli poprawi swoją kondycję, weźmie się do roboty to wróci do dobrej formy. Obierze do tego jakąś dobrą taktykę i wkrótce odzyska jeszcze pas. Bo zawodnik taki jak shogun się nie poddaje. On ma serce do walki i [...]

Nikt nie urodził się kulturystą czy nie w ogóle sportowcem. Działasz, realizujesz plan, efekty są wiec trezba tylko kontynuować i uzbroić się w cierpliwość. Zawsze będę bardziej szanował kogoś bez formy kto zabrał się do roboty niż tez co ciagle ma wymówki.

[...] sportowcem. Działasz, realizujesz plan, efekty są wiec trezba tylko kontynuować i uzbroić się w cierpliwość. Zawsze będę bardziej szanował kogoś bez formy kto zabrał się do roboty niż tez co ciagle ma wymówki. To prawda zabranie sie za siebie i walka z swoimi przyzywczajeniami jest trudna. I tez obarczona jednak społecznie...kiedy ludzie w [...]

Pięknie Miss, wiedziałam,że dasz czadu };-) moja krew\-). Gratuluję z całego serca, odpoczywaj teraz,a pozniej dalej do roboty};-). Maksy rewelacja/-)_.

[...] I w jesień jak wszystko pójdzie dobrze, a myślę że nic nie stanie na przeszkodzie, zobaczycie mnie na scenie :-) Szkoła skończona, mam wiecej czasu, po maturach lece do roboty dorywczej zęby mieć troche funduszy na robienie formy. Także czasu mam stosunkowo dużo. I będzie wszystko regularnie zamieszczane tutaj. Pozdro. [...]